足球外围最靠谱的平台大流行仍在继续
做好准备.
足球外围最靠谱的平台
自2020年以来，我们一直生活在足球外围最靠谱的平台大流行之中. 不幸的是，我们今天仍在处理这个问题. 这里有一些重要的提示和资源，可以帮助你在学习与足球外围最靠谱的平台共存的过程中保持安全.
接种疫苗和增强精神
疫苗仍然是我们预防足球外围最靠谱的平台严重疾病的最佳保护措施. 这种疫苗是免费的，而且可以广泛获得. 疫苗被批准用于6个月及以上的儿童.
新, 针对omicron变体的“双价”增强剂现在推荐给6个月及以上的人. 你可以得到一个加强:
- 在你的主要系列疫苗接种后两个月(莫德纳，辉瑞，J&J)
- 在接受单价足球外围最靠谱的平台增强剂两个月后
有关疫苗接种的更多信息，请访问OLE Health网站 疫苗页面.
升级口罩
布面具对最近的变种并不是很有效的保护. 换用医用口罩、KN95或N95口罩. 确保你的口罩完全覆盖你的鼻子和嘴巴，并贴合你的面部.
加州公共卫生部门有一些有用的 在其网站上屏蔽信息.
如果你暴露在病毒中或出现症状
如果你最近接触过足球外围最靠谱的平台检测呈阳性或出现症状的人, 去做测试，并尝试隔离，直到你知道自己的状态. 症状包括头痛, 身体疼痛, 咳嗽, 喉咙痛, 流鼻涕, 交通拥堵, 丧失味觉或嗅觉, 发烧和发冷, 和疲劳.
在药店和网上都可以进行家庭检测.
如果检测呈阳性
你做 不 需要联系OLE运行状况重新测试. 相反，你要确保:
- 隔离5天，除就医外，居家隔离
- 尽量将自己与他人隔离，隔离后5天内与他人接触时戴口罩.
- 经常洗手
- 每天清洁“高接触”表面
记住，你可以在2天内传染 之前 您的症状开始或您的阳性检测日期及其后长达10天.
查看更多 如果你生病了，疾控中心提供了一些建议.